ปลอดกลูเตน
bplot glu-dten
The English phrase "gluten free" is translated into Thai as ปลอดกลูเตน (bplot glu-dten).
The term ปลอดกลูเตน is most commonly found on food packaging, menus or official dietary labels to indicate that food does not contain the protein gluten. You may also use the phrase ฉันแพ้กลูเตน to say "I'm allergic to gluten", or ฉันไม่สามารถทานแป้งสาลีได้ to say "I can't eat wheat flour". If you need to be specific about food safety, you can say โปรดพิถีพิถันในการป้องกันการปนเปื้อนกลูเตน to mean "Please be careful to prevent gluten contamination".
What does it mean word for word?
The word ปลอด means "free from" or "safe from" in the context of being devoid of something undesirable.
How do you pronounce it?
bplot glu-dten
Did you know?
- Traditional Thai cuisine is naturally gluten-free because it relies on rice, but most commercial fish sauce and soy sauce contain wheat as a thickener.
- The word ปลอด used in ปลอดกลูเตน is the same word used to describe 'bomb-free' or 'war-free' zones, implying a sense of safety or being cleared of a danger.
- In Thailand, the concept of 'gluten free' is often perceived as a luxury health trend rather than a medical necessity for Celiac disease, which is rare in the region.
Examples in context
- เราจะสั่งอาหารแบบไม่ใส่กลูเตนWe would like to order gluten-free food.
- ร้านอาหารมีอาหารที่ไม่มีกลูเตนให้บริการหรือไม่?Does the restaurant have gluten-free options?
- ผมแพ้กลูเตน คุณสามารถแนะนำอาหารที่ปลอดกลูเตนให้หน่อยได้ไหม?I'm gluten intolerant, can you recommend gluten-free dishes, please?
- อาหารจานนี้ปลอดกลูเตนไหมครับa-han chan ni plod gluten mai khrapIs this dish gluten free?
- ฉันมองหาขนมที่ปลอดกลูเตนค่ะchan mong ha khanom thi plod gluten khaI am looking for gluten free snacks.
Example conversation
Thanakrit and Sirin are looking at a menu in a cafe.
- ธนกฤต Thanakritสิรินทร์ เค้กชิ้นนี้ปลอดกลูเตนไหมครับSirin, khek chin ni plot gluten mai khrapSirin, is this piece of cake gluten free?
- สิรินทร์ Sirinน่าจะใช่ค่ะ ลองถามพนักงานดูนะna cha chai kha, long tham phanakngan du naI think so. Try asking the staff.
- ธนกฤต Thanakritผมต้องกินแบบปลอดกลูเตนเท่านั้นphom tong kin baep plot gluten thao nanI can only eat gluten free.
- สิรินทร์ Sirinงั้นเราถามพนักงานด้วยกันเลยค่ะngan rao tham phanakngan duai kan loei khaLet's ask the staff together then.
