ออกกำลังกาย
ok kamlang kai
The English word "exercise" is translated into Thai as ออกกำลังกาย (ok kamlang kai).
ออกกำลังกาย is used to refer to physical activity intended to improve strength and fitness.
Meaning: physical activity intended to improve strength and fitness (noun)
What does it mean word for word?
The phrase ออกกำลังกาย is composed of ออก (to go out/exit), กำลัง (power/force) and กาย (body), which literally means "to exert body power".
Which one should you use?
While ออกกำลังกาย refers specifically to physical fitness, the word ฝึก is used when "exercise" refers to practicing a specific skill or training.
Related words
How do you pronounce it?
ok kamlang kai
Did you know?
- The word กำลัง in ออกกำลังกาย is the same word used to form the continuous tense in Thai, similar to the English 'ing'.
- If you want to say you are 'working out' at a gym, you might say เล่นเวท (play weights) instead of using the formal ออกกำลังกาย.
- In Thai culture, the concept of กาย (body) is often distinguished from ใจ (heart/mind), meaning 'exercising the mind' uses a completely different vocabulary.
Examples in context
- ผมจะออกกำลังกายทุกวันI'm going to exercise every day.This sentence shows how to express an intention to exercise daily using ออกกำลังกาย.Tatoeba #10517758 by Somsak, translation #416138 by blay_paul
- ผมไม่มีเวลาออกกำลังกายI don't have time to exercise.This sentence demonstrates how to state a lack of time to exercise using ออกกำลังกาย.Tatoeba #10517752 by Somsak, translation #6530889 by CK
- คุณออกกำลังกายเพื่อสุขภาพYou exercise for health
- คุณควรออกกำลังกายสม่ำเสมอkhun khuan ok-kam-lang-kai sam-am-samerYou should exercise regularly.
Example conversation
Sirin and Teerapat are talking about their health at the park.
- สิรินทร์ Sirinธีรภัทรชอบออกกำลังกายไหมคะtheeraphat chop ok-kam-lang-kai mai khaDo you like to exercise, Teeraphat?
- ธีรภัทร Theeraphatครับ ผมออกกำลังกายตอนเย็นทุกวันkhrap phom ok-kam-lang-kai ton-yen thuk wanYes, I exercise every evening.
- สิรินทร์ Sirinสิรินทร์อยากเริ่มออกกำลังกายบ้างค่ะsirin yak roem ok-kam-lang-kai bang khaSirin wants to start exercising too.
- ธีรภัทร Theeraphatมาวิ่งด้วยกันไหมครับma wing duai-kan mai khrapWould you like to go running together?
Sources
- Example sentences: Tatoeba CC BY 2.0 FR.
