entraînement
/ɑ̃.tʁɛn.mɑ̃/
The English word 'workout' is translated into French as entraînement.
entraînement is used to refer to a period of physical exercise or an exercise session. If you want to say 'I train' or 'I am working out' concisely, you can use the phrase Je m'entraîne. For a specific type of exercise, such as weightlifting, you can use séance de musculation.
Meaning: an exercise session, a period of physical exercise (noun)
Which one should you use?
While entraînement refers to the general concept of training, the phrase séance d'entraînement is used more precisely when referring to a single, specific workout session.
How does it change in a sentence?
To express the verb 'to work out' or 'to train', use the reflexive verb s'entraîner.
How do you pronounce it?
The word has three syllables and is pronounced /ɑ̃.tʁɛn.mɑ̃/.
What mistakes should you avoid?
Avoid using the anglicism 'un workout' in most settings, as it is not proper French.
Did you know?
- The root verb entraîner literally means 'to drag' or 'to pull along', suggesting that a workout is a process of being hauled toward a goal.
- The word entraînement can also mean 'momentum' or 'drive' in a non-sporting context, such as when describing someone's enthusiasm or the way a process gains speed.
- The word entraînement is used for both physical workouts and the mental preparation of a student or apprentice, blending the concepts of athletics and learning.
Examples in context
- Trouve un partenaire d'entraînement pour la motivation et l'évaluation du progrès.Find a workout buddy for motivation and accountability.This sentence is useful for learning how to use entraînement when talking about a partner for motivation and progress evaluation.Tatoeba #11958391 by Amastan, translation #11889846 by Amastan
- J'ai une séance d'entraînement intense à la salle de sport ce soir.I have an intense workout at the gym tonight.
- Elle a besoin de faire des séances d'entraînement régulières pour rester en forme.She needs to have regular workouts to stay fit.
- Je vais à ma séance de sport cet après-midi.I'm going to my workout this afternoon.
- Tu viens avec moi à la séance de gym demain matin ?Are you coming to the gym session with me tomorrow morning?
- Je m'entraîne tous les matins avant de commencer ma journée.I work out every morning before starting my day.
- On s'entraîne ensemble pour atteindre nos objectifs de fitness.We work out together to achieve our fitness goals.
- Je me lance dans une séance de natation pour travailler les muscles du haut du corps.I'm diving into a swimming workout to target my upper body muscles.
- Mon ami et moi avons prévu une séance de yoga ce soir pour nous détendre.My friend and I have planned a yoga session tonight to relax.
- Ton entraînement était très intense aujourd'hui.Your workout was very intense today.
- Je ne veux pas rater mon entraînement.I don't want to miss my workout.
Example conversation
Nathan and Léa are at the gym.
- NathanTu es prête pour ton entraînement ?Are you ready for your workout?
- LéaOui, je me sens en forme.Yes, I feel in shape.
- NathanOn commence par un entraînement rapide ?Shall we start with a quick workout?
- LéaBonne idée, allons-y.Good idea, let's go.
Sources
- Pronunciation: Wiktionary entry entraînement, CC BY-SA 4.0, dump of 2026-09-26.
- Example sentences: Tatoeba CC BY 2.0 FR.
